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Bienvenue dans l’univers de Moon Yoga Flow,
Un espace qui t’est proposé pour (ré) apprendre à vivre et ressentir les énergies qui se jouent à l’intérieur comme à l’extérieur de nous, pour y trouver grâce et plénitude. À travers la pratique du Yoga et de l’astrologie, je te propose de voyager à l’intérieur de ton être pour y retrouver toute sa beauté et sa lumière. Je te souhaite de cheminer avec amour sur le chemin du soi.
Avec tout mon amour,
Dounia
Dans nos vies à 100 à l’heure, il est souvent difficile de prendre du temps pour soi. Les ateliers Moon Yoga Flow sont une bulle d’air, un moment privilégié, hors du temps pour prendre soin de son corps, de son esprit et retrouver de l’énergie. J’en ressors toujours apaisée grâce aux douces paroles de Dounia et à sa bienveillance. Même si les petites voix dans ma tête reprennent parfois le dessus, elle apprend à lacher prise et à vivre le moment présent. Une vraie chance de pouvoir en profiter dans notre petit village. Merci de nous partager ta passion.
Lucia
J’ai contacté Dounia pour des douleurs de dos. Lors de ma première séance, j’ai été enchanté par sa discrétion, sa capacité à nous mettre à l’aise sans jugement, son professionnalisme…
Elle a su adapter les postures à mon niveau de souplesse, douleurs, ect…
J’ai déjà pu libérer des tensions accumulées et ça m’a apporté un réel soulagement. Je recommande Dounia pour sa ponctualité, son professionnalisme et sa discrétion.
Cindy
Merci à belle Dounia pour son accompagnement, sa douceur et son écoute
Silvia
Jeune élève de Dounia, puisque j’ai commencé seulement en septembre 2022, mais j’ai déjà un avis plus que positif sur ses cours. En effet, maman de trois garçons, j’ai (enfin) pris la décision de prendre du temps pour moi. Et quel bon choix d’avoir choisi le yoga avec Dounia. Je suis plus détendue, mon corps plus léger et moins noué. C’est une véritable bouffée d’oxygène !
Un grand merci à toi Dounia pour cette découverte de sérénité en moi.
Aline
Etant intervenant dans l’école Haut de Gamme pour un stage, j’ai participé à une séance de yoga avec Dounia. Grâce à son accompagnement, sa douceur et ses connaissances, je suis rentré dans ma bulle, relâchant les tensions du quotidien grâce à des exercices relaxants. Une bulle de bien-être !
Une excellente expérience que je renouvellerai prochainement.
Mathieu
Je viens à tes cours Dounia vraiment avec bonheur. J’ai trouvé ce dont j’avais besoin.
Je repars apaisée, calme et sereine.
Merci Dounia.
Francoise